13.8 km | 01:31:53 | 06:40/km日期: 2022-09-15 17:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 06'14" / 06'24" / 06'27" / 06'15" / 06'36" / 06'25" / 06'26" / 06'44" / 06'37" / 06'32" / 06'55" / 06'20" / 06'23" / 01'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 06'24" | 00:19'00" |
| 4 | 06'27" | 00:25'27" |
| 5 | 06'15" | 00:31'42" |
| 6 | 06'36" | 00:38'18" |
| 7 | 06'25" | 00:44'43" |
| 8 | 06'26" | 00:51'09" |
| 9 | 06'44" | 00:57'53" |
| 10 | 06'37" | 01:04'30" |
| 11 | 06'32" | 01:11'02" |
| 12 | 06'55" | 01:17'57" |
| 13 | 06'20" | 01:24'17" |
| 14 | 06'23" | 01:30'40" |
| 13.8 | -5'-21" | 01:31'53" |
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