Simon Wang 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Wang 台南
ID 36256

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5.6 km | 00:32:15 | 05:45/km

日期: 2015-09-27 17:27 - 地點: 二甲 - 天氣: 風大 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'33" / 05'58" / 05'57" / 05'42" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'47" (+00'12")

999 / 999

2

05'32"

(11'19")

05'35"

988 / 1988

3

06'04"

(17'23")

05'58" (+00'23")

1014 / 3002

4

05'53"

(23'16")

05'55" (+00'20")

993 / 3995

5

05'41"

(28'57")

05'40" (+00'05")

1000 / 4996

6

03'18"

(32'15")

05'30"

598 / 5595

9月累積里程 : 25.05 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 吳水清和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'33"	00:11'25"
3	05'58"	00:17'23"
4	05'57"	00:23'20"
5	05'42"	00:29'02"
5.6	05'24"	00:32'15"

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