8.0 km | 00:51:46 | 06:30/km日期: 2022-09-20 18:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 07'08" / 08'38" / 06'12" / 07'32" / 06'10" / 07'04" / 08'42" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'01") | 200 / 7200 |
| 9 | | 13'51" (+09'27") | 120 / 7320 |
| 10 | | 04'30" (+00'06") | 200 / 7520 |
| 11 | | 12'51" (+08'27") | 135 / 7656 |
| 12 | | 04'24" | 200 / 7856 |
| 13 | | 12'32" (+08'08") | 81 / 7937 |
| 14 | | 09'42" (+05'18") | 26 / 7963 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
118.69 km 
puma velocity nitro 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'38" | 00:15'46" |
| 3 | 06'12" | 00:21'58" |
| 4 | 07'32" | 00:29'30" |
| 5 | 06'10" | 00:35'40" |
| 6 | 07'04" | 00:42'44" |
| 7 | 08'42" | 00:51'26" |
| 8.0 | 08'03" | 00:59'12" |
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