6.5 km | 00:41:32 | 06:23/km日期: 2022-09-22 19:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'19" / 06'41" / 06'20" / 06'22" / 06'27" / 06'09" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'19") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 163.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'41" | 00:13'00" |
| 3 | 06'20" | 00:19'20" |
| 4 | 06'22" | 00:25'42" |
| 5 | 06'27" | 00:32'09" |
| 6 | 06'09" | 00:38'18" |
| 6.5 | 06'29" | 00:41'33" |
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