6.2 km | 00:48:13 | 07:46/km日期: 2022-09-22 06:04 - 平均心率: 112 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 08'09" / 07'51" / 07'56" / 07'47" / 07'55" / 07'14" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 170.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'51" | 00:16'00" |
| 3 | 07'56" | 00:23'56" |
| 4 | 07'47" | 00:31'43" |
| 5 | 07'55" | 00:39'38" |
| 6 | 07'14" | 00:46'52" |
| 6.2 | 07'13" | 00:48'21" |
留言 
展開計圈分析
