6.0 km | 00:35:50 | 05:57/km日期: 2022-09-23 20:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6316 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'11" / 05'58" / 06'04" / 05'57" / 05'49" / 05'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+03'06") | 1000 / 1000 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'57" (+02'52") | 1001 / 2001 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'03" (+02'58") | 1001 / 3003 | 176 / 93 |
| 4 | | 05'56" (+02'51") | 1002 / 4005 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'48" (+02'43") | 1000 / 5006 | 177 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+02'39") | 1006 / 6012 | 177 / 98 |
| 7 | | 03'05" | 16 / 6029 | 160 / 202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 18.04 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'58" | 00:12'09" |
| 3 | 06'04" | 00:18'13" |
| 4 | 05'57" | 00:24'10" |
| 5 | 05'49" | 00:29'59" |
| 6 | 05'43" | 00:35'42" |
| 6.0 | 08'13" | 00:35'50" |
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