< 上一篇 | 下一篇 > |
10.2 km | 00:46:22 | 04:32/km 日期: 2015-10-02 20:13 - 地點: 景美橋-福和橋來回2趟 - 天氣: 晴 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% Pace: 05'01" / 04'42" / 04'46" / 04'40" / 04'33" / 04'25" / 04'15" / 04'18" / 04'14" / 04'19" / 05'59" / · 留言 山貓團團練,原本木柵方向河濱還有成堆殘枝,所以改往公館福和橋跑2趟。我是中午跑完後,不到8小時又在跑,一開始跟老孫的5分速列車,後來有位新成員(晃晃高中同學)跟不上,他們速度慢下來,我就跑自己的,沿途還要跟砂石車並肩交叉過,靠福和橋那邊又因為灑水地很濕還要閃水坑!!希望月底回台北就能跑原本往木柵的路線。 10月累積里程 : 300.50 km MIZUNO spacer dyna2 J1GA157625 累積 : 1510.6 km XT 上傳 | 9 years ago
|