10.0 km | 01:00:07 | 05:59/km日期: 2022-09-28 18:35 - 平均心率: 180 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 10914 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'51" / 05'47" / 05'59" / 06'23" / 06'11" / 06'08" / 05'51" / 05'51" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 1000 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'49" (+00'01") | 1002 / 2002 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3002 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'48" | 1001 / 4004 | 182 / 94 |
| 5 | | 06'00" (+00'12") | 1002 / 5007 | 181 / 91 |
| 6 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 6007 | 178 / 87 |
| 7 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 7008 | 181 / 89 |
| 8 | | 06'09" (+00'21") | 1001 / 8009 | 180 / 89 |
| 9 | | 05'50" (+00'02") | 1002 / 9011 | 184 / 92 |
| 10 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 10011 | 184 / 92 |
| 11 | | 06'25" (+00'37") | 33 / 10045 | 184 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.27 km 
母子鱷魚 NB68-深淺綠 累積 :
1255.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'51" | 00:17'36" |
| 4 | 05'47" | 00:23'23" |
| 5 | 05'59" | 00:29'22" |
| 6 | 06'23" | 00:35'45" |
| 7 | 06'11" | 00:41'56" |
| 8 | 06'08" | 00:48'04" |
| 9 | 05'51" | 00:53'55" |
| 10 | 05'51" | 00:59'46" |
| 10.0 | 07'36" | 01:00'07" |
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