慕容小熊 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.0 km | 00:52:48 | 05:15/km

日期: 2015-09-10 17:35 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'24" / 05'20" / 05'24" / 05'16" / 05'04" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'20" / 04'40" / 04'18" /

9月累積里程 : 155.95 km

GPX 上傳 | 9 years ago

莊仁芳和韋伶🇹🇼 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'20"	00:10'44"
3	05'24"	00:16'08"
4	05'16"	00:21'24"
5	05'04"	00:26'28"
6	05'24"	00:31'52"
7	05'24"	00:37'16"
8	05'24"	00:42'40"
9	05'20"	00:48'00"
10	04'40"	00:52'40"
10.0	04'11"	00:52'48"

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