6.0 km | 00:42:57 | 07:08/km日期: 2022-10-03 18:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'03" / 07'35" / 07'04" / 08'20" / 07'14" / 06'33" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 71.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'35" | 00:14'38" |
| 3 | 07'04" | 00:21'42" |
| 4 | 08'20" | 00:30'02" |
| 5 | 07'14" | 00:37'16" |
| 6 | 06'33" | 00:43'49" |
| 6.0 | 05'11" | 00:43'55" |
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