2.5 km | 00:15:58 | 06:31/km日期: 2022-10-06 14:21 - 地點: 壽山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'54" / 06'39" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'18") | 449 / 2449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.10 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
464.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'39" | 00:13'33" |
| 2.4 | 07'27" | 00:16'54" |
ricky tseng 說推
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