6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2022-10-08 17:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'35" / 06'34" / 06'25" / 06'37" / 05'38" / 05'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'34" | 00:13'09" |
| 3 | 06'25" | 00:19'34" |
| 4 | 06'37" | 00:26'11" |
| 5 | 05'38" | 00:31'49" |
| 6 | 05'29" | 00:37'18" |
| 6.0 | 05'21" | 00:37'22" |
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