8.2 km | 00:50:18 | 06:08/km日期: 2022-10-07 06:50 - 地點: 平實公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 126 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'45" / 05'51" / 05'52" / 06'25" / 06'36" / 06'41" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'16") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.37 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖-淺黃 累積 :
1151.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'45" | 00:17'27" |
| 4 | 05'51" | 00:23'18" |
| 5 | 05'52" | 00:29'10" |
| 6 | 06'25" | 00:35'35" |
| 7 | 06'36" | 00:42'11" |
| 8 | 06'41" | 00:48'52" |
| 8.2 | 07'00" | 00:50'18" |
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