6.7 km | 00:34:27 | 05:08/km日期: 2015-10-08 21:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 05'21" / 05'28" / 05'27" / 05'10" / 05'12" / 04'42" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.78 km 
adidas adizero adios boost 2 累積 :
2758.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'28" | 00:10'49" |
| 3 | 05'27" | 00:16'16" |
| 4 | 05'10" | 00:21'26" |
| 5 | 05'12" | 00:26'38" |
| 6 | 04'42" | 00:31'20" |
| 6.7 | 04'36" | 00:34'27" |
留言 
