7.2 km | 00:38:02 | 05:15/km日期: 2022-10-10 06:59 - 平均心率: 164 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'44" / 05'31" / 05'18" / 05'12" / 04'54" / 04'52" / 04'33" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+03'42") | 237 / 7237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.75 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
131.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'31" | 00:11'15" |
| 3 | 05'18" | 00:16'33" |
| 4 | 05'12" | 00:21'45" |
| 5 | 04'54" | 00:26'39" |
| 6 | 04'52" | 00:31'31" |
| 7 | 04'33" | 00:36'04" |
| 7.2 | 08'11" | 00:38'01" |
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