10.0 km | 01:08:03 | 06:48/km日期: 2022-10-05 11:28 - 平均心率: 177 - 卡路里: 933 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 07'54" / 17'23" / 08'43" / 09'36" / 14'07" / 10'47" / 08'05" / 09'29" / 11'16" / 4466'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 17'23" | 00:25'17" |
| 3 | 08'43" | 00:34'00" |
| 4 | 09'36" | 00:43'36" |
| 5 | 14'07" | 00:57'43" |
| 6 | 10'47" | 01:08'30" |
| 7 | 08'05" | 01:16'35" |
| 8 | 09'29" | 01:26'04" |
| 9 | 11'16" | 01:37'20" |
| 10.0 | 08'54" | 01:46'16" |
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