5.1 km | 00:38:27 | 07:36/km日期: 2022-10-10 20:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 07'55" / 07'15" / 10'37" / 07'42" / 07'20" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'08") | 718 / 4718 |
| 6 | | 07'11" | 340 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'15" | 00:15'10" |
| 3 | 10'37" | 00:25'47" |
| 4 | 07'42" | 00:33'29" |
| 5 | 07'20" | 00:40'49" |
| 5.1 | 06'45" | 00:41'13" |
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