9.2 km | 01:06:33 | 07:14/km日期: 2022-10-10 07:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'17" / 06'02" / 05'57" / 06'03" / 06'06" / 06'07" / 17'08" / 05'47" / 05'50" / 06'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
397.29 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
3194.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'02" | 00:12'19" |
| 3 | 05'57" | 00:18'16" |
| 4 | 06'03" | 00:24'19" |
| 5 | 06'06" | 00:30'25" |
| 6 | 06'07" | 00:36'32" |
| 7 | 17'08" | 00:53'40" |
| 8 | 05'47" | 00:59'27" |
| 9 | 05'50" | 01:05'17" |
| 9.2 | 06'37" | 01:06'33" |
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