8.0 km | 00:47:08 | 05:51/km日期: 2015-09-22 22:13 - 地點: 汐止 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'25" / 05'53" / 05'51" / 05'38" / 05'36" / 05'48" / 05'42" / 05'56" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 996 / 996 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1006 / 2002 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 991 / 2993 |
| 4 | | 05'38" (+00'01") | 1012 / 4005 |
| 5 | | 05'37" | 995 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'06") | 1012 / 6013 |
| 7 | | 05'42" (+00'05") | 998 / 7012 |
| 8 | | 05'57" (+00'20") | 996 / 8008 |
| 9 | | 10'48" (+05'11") | 29 / 8037 |
今天狀態不錯，可惜雙腿不爭氣，再加油慢慢累積實力吧ψ(｀∇´)ψ
9月累積里程 : 26.69 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'53" | 00:12'18" |
| 3 | 05'51" | 00:18'09" |
| 4 | 05'38" | 00:23'47" |
| 5 | 05'36" | 00:29'23" |
| 6 | 05'48" | 00:35'11" |
| 7 | 05'42" | 00:40'53" |
| 8 | 05'56" | 00:46'49" |
| 8.0 | 08'25" | 00:47'08" |
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