9.1 km | 00:58:16 | 06:24/km日期: 2022-10-16 14:16 - 平均心率: 166 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 07'46" / 05'50" / 05'46" / 05'37" / 05'39" / 05'38" / 08'04" / 05'43" / 06'58" / 13'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 05'50" | 00:13'36" |
| 3 | 05'46" | 00:19'22" |
| 4 | 05'37" | 00:24'59" |
| 5 | 05'39" | 00:30'38" |
| 6 | 05'38" | 00:36'16" |
| 7 | 08'04" | 00:44'20" |
| 8 | 05'43" | 00:50'03" |
| 9 | 06'58" | 00:57'01" |
| 9.1 | 13'45" | 00:58'17" |
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