6.1 km | 00:27:35 | 04:30/km日期: 2022-10-20 05:31 - 平均心率: 174 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 04'28" / 04'34" / 04'26" / 04'32" / 04'31" / 04'34" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 408 / 408 |
| 2 | | 04'30" (+00'04") | 408 / 816 |
| 3 | | 04'30" (+00'04") | 407 / 1224 |
| 4 | | 04'33" (+00'07") | 402 / 1627 |
| 5 | | 04'26" | 412 / 2040 |
| 6 | | 04'29" (+00'03") | 409 / 2450 |
| 7 | | 04'28" (+00'02") | 408 / 2858 |
| 8 | | 04'33" (+00'07") | 405 / 3263 |
| 9 | | 04'31" (+00'05") | 411 / 3675 |
| 10 | | 04'28" (+00'02") | 408 / 4083 |
| 11 | | 04'33" (+00'07") | 404 / 4488 |
| 12 | | 04'31" (+00'05") | 407 / 4895 |
| 13 | | 04'30" (+00'04") | 406 / 5302 |
| 14 | | 04'33" (+00'07") | 405 / 5708 |
| 15 | | 04'32" (+00'06") | 404 / 6113 |
| 16 | | 00'58" | 7 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.46 km 
NIKE VAPORFLY NEXT% 2 男鞋 黑 累積 :
488.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'34" | 00:09'02" |
| 3 | 04'26" | 00:13'28" |
| 4 | 04'32" | 00:18'00" |
| 5 | 04'31" | 00:22'31" |
| 6 | 04'34" | 00:27'05" |
| 6.1 | 04'17" | 00:27'36" |
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