王碧珠 2022/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

王碧珠台北市
ID 480523

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5.2 km | 00:52:59 | 10:10/km

日期: 2022-10-14 17:23 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 09'38" / 09'55" / 10'34" / 10'21" / 10'00" / 08'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'31"

996 / 996

2

10'04"

(19'33")

10'01" (+00'30")

1004 / 2001

3

10'34"

(30'07")

10'31" (+01'00")

1004 / 3005

4

10'12"

(40'19")

10'15" (+00'44")

994 / 3999

5

10'09"

(50'28")

10'08" (+00'37")

1000 / 5000

6

01'46"

(52'14")

08'44"

202 / 5202

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10月累積里程 : 36.83 km

Android - OPPO CPH2293 上傳 | 2 years ago

王碧珠和 Lleyton 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	09'55"	00:19'33"
3	10'34"	00:30'07"
4	10'21"	00:40'28"
5	10'00"	00:50'28"
5.2	08'43"	00:52'14"

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朋友動態

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