5.2 km | 01:31:29 | 17:43/km日期: 2022-10-20 19:39 - 平均心率: 125 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 04'57" / 05'05" / 06'26" / 04'16" / 40'26" / 184'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 40'26" (+36'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03:04'27" (+00'12") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'05" | 00:10'02" |
| 3 | 06'26" | 00:16'28" |
| 4 | 04'16" | 00:20'44" |
| 5 | 40'26" | 01:01'10" |
| 5.2 | 184'30" | 01:31'29" |
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