Pan-Yen Kao 2022/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Pan-Yen Kao 新北市
ID 724554

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4.2 km | 00:25:30 | 06:08/km

日期: 2022-10-19 19:49 - 地點: 新海橋河岸 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'16" / 06'15" / 06'05" / 05'59" / 05'33" /

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10月累積里程 : 76.37 km

TCX 上傳 | 2 years ago

吳宜錦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'15"	00:12'31"
3	06'05"	00:18'36"
4	05'59"	00:24'35"
4.2	05'31"	00:25'25"

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