6.0 km | 00:35:44 | 05:55/km日期: 2022-10-23 17:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6278 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'08" / 05'55" / 05'54" / 05'49" / 05'54" / 05'56" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'19") | 1001 / 1001 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 2002 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 3002 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4003 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1002 / 5005 | 174 / 96 |
| 6 | | 05'55" (+00'07") | 1002 / 6008 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'44" | 14 / 6022 | 144 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.92 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'55" | 00:12'03" |
| 3 | 05'54" | 00:17'57" |
| 4 | 05'49" | 00:23'46" |
| 5 | 05'54" | 00:29'40" |
| 6 | 05'56" | 00:35'36" |
| 6.0 | 05'52" | 00:35'44" |
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