8.0 km | 00:51:17 | 06:24/km日期: 2022-10-26 18:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'42" / 06'29" / 06'24" / 06'19" / 06'19" / 06'19" / 06'23" / 06'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.07 km 
NIKE 黑色PEGASUS39 累積 :
547.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'29" | 00:13'11" |
| 3 | 06'24" | 00:19'35" |
| 4 | 06'19" | 00:25'54" |
| 5 | 06'19" | 00:32'13" |
| 6 | 06'19" | 00:38'32" |
| 7 | 06'23" | 00:44'55" |
| 8 | 06'20" | 00:51'15" |
| 8.0 | 04'53" | 00:51'17" |
展開計圈分析
留言 
