張森欽 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

張森欽台中
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6.5 km | 00:35:44 | 05:28/km

日期: 2015-10-15 17:56 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 05'56" / 05'48" / 06'28" / 05'44" / 04'36" / 04'48" / 04'31" /

10月累積里程 : 84.34 km

Saucony Mirage 4 累積 : 85.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿翰, Hanson 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	06'28"	00:18'12"
4	05'44"	00:23'56"
5	04'36"	00:28'32"
6	04'48"	00:33'20"
6.5	04'31"	00:35'44"

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朋友動態

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