12.6 km | 01:02:21 | 04:56/km日期: 2015-10-16 06:11 - 平均心率: 47 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'12" / 04'57" / 04'52" / 04'53" / 04'53" / 04'56" / 04'54" / 04'49" / 04'52" / 05'06" / 04'53" / 04'33" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.29 km 
Mizuno J1GC143922 花花鞋 累積 :
1451.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'57" | 00:10'09" |
| 3 | 04'52" | 00:15'01" |
| 4 | 04'53" | 00:19'54" |
| 5 | 04'53" | 00:24'47" |
| 6 | 04'56" | 00:29'43" |
| 7 | 04'54" | 00:34'37" |
| 8 | 04'49" | 00:39'26" |
| 9 | 04'52" | 00:44'18" |
| 10 | 05'06" | 00:49'24" |
| 11 | 04'53" | 00:54'17" |
| 12 | 04'33" | 00:58'50" |
| 12.6 | 05'31" | 01:02'21" |
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