6.0 km | 00:37:34 | 06:15/km日期: 2022-11-05 05:54 - 平均心率: 166 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 07'12" / 06'17" / 06'18" / 04'35" / 07'25" / 05'59" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'13") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 212.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'17" | 00:13'29" |
| 3 | 06'18" | 00:19'47" |
| 4 | 04'35" | 00:24'22" |
| 5 | 07'25" | 00:31'47" |
| 6 | 05'59" | 00:37'46" |
| 6.0 | 04'24" | 00:37'49" |
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