10.2 km | 01:06:01 | 06:29/km日期: 2015-10-20 19:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 06'04" / 06'13" / 06'08" / 06'19" / 06'08" / 05'53" / 06'11" / 06'00" / 06'20" / 06'11" / 28'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'13" | 00:12'17" |
| 3 | 06'08" | 00:18'25" |
| 4 | 06'19" | 00:24'44" |
| 5 | 06'08" | 00:30'52" |
| 6 | 05'53" | 00:36'45" |
| 7 | 06'11" | 00:42'56" |
| 8 | 06'00" | 00:48'56" |
| 9 | 06'20" | 00:55'16" |
| 10 | 06'11" | 01:01'27" |
| 10.2 | 28'00" | 01:06'01" |
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