A-BIN 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

A-BIN 桃園
ID 167579

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3.1 km | 00:20:15 | 06:34/km

日期: 2015-10-22 19:13 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 06'29" / 06'25" / 06'44" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'28" (+00'03")

1000 / 1000

2

06'25"

(12'53")

06'25"

1000 / 2000

3

06'44"

(19'38")

06'44" (+00'19")

1000 / 3000

4

00'36"

(20'15")

07'25" (+01'00")

82 / 3082

收操

10月累積里程 : 418.06 km

adidas adidas Takumi Sen 3 Boost 累積 : 934.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

David Tsai, 簡志宏和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'25"	00:12'54"
3	06'44"	00:19'38"
3.1	07'26"	00:20'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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