張宇宏 2022/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

張宇宏台北市
ID 67007

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6.1 km | 00:40:15 | 06:37/km

日期: 2022-11-09 22:29 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'30" / 06'20" / 06'33" / 06'55" / 06'42" / 05'56" / 33'48" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.42 km

Nike DD9284-400 累積 : 900.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'20"	00:11'50"
3	06'33"	00:18'23"
4	06'55"	00:25'18"
5	06'42"	00:32'00"
6	05'56"	00:37'56"
6.3	07'11"	00:40'18"

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