君 2022/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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7.1 km | 00:56:25 | 07:56/km

日期: 2022-11-10 17:45 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'50" / 08'17" / 08'05" / 08'27" / 07'36" / 07'45" / 07'33" / 08'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 54.00 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 27(D) 累積 : 1180.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Yu-Hsiang Yu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'17"	00:16'07"
3	08'05"	00:24'12"
4	08'27"	00:32'39"
5	07'36"	00:40'15"
6	07'45"	00:48'00"
7	07'33"	00:55'33"
7.1	08'57"	00:56'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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