10.6 km | 01:21:34 | 07:43/km日期: 2022-11-13 06:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 07'17" / 06'31" / 07'35" / 09'56" / 07'31" / 07'26" / 07'04" / 07'34" / 08'26" / 08'18" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'25" (+01'54") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'18" (+01'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'01" (+00'30") | 559 / 10559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
46.36 km 
new balance FuelCell PRISM 累積 :
57.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'31" | 00:13'48" |
| 3 | 07'35" | 00:21'23" |
| 4 | 09'56" | 00:31'19" |
| 5 | 07'31" | 00:38'50" |
| 6 | 07'26" | 00:46'16" |
| 7 | 07'04" | 00:53'20" |
| 8 | 07'34" | 01:00'54" |
| 9 | 08'26" | 01:09'20" |
| 10 | 08'18" | 01:17'38" |
| 10.6 | 07'01" | 01:21'34" |
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