Erica Maio Maio Chen 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

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Erica Maio Maio Chen

6.2 km | 00:43:30 | 06:58/km

日期: 2015-10-28 20:14 - 地點: 普忠路 - 天氣: 還好 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 07'48" / 06'28" / 06'56" / 07'00" / 07'04" / 07'08" / 07'01" /

我會調整自己的心態，不那麼偏激。接受食物鏈、自然法則！

10月累積里程 : 200.30 km

Brooks Glycerin 12紫色累積 : 1487.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Jack Chiu, 阿益和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'28"	00:14'16"
3	06'56"	00:21'12"
4	07'00"	00:28'12"
5	07'04"	00:35'16"
6	07'08"	00:42'24"
6.2	07'01"	00:44'04"

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