李明宗 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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5.8 km | 00:38:16 | 06:37/km

日期: 2015-10-29 06:25 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6140 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'11" / 06'23" / 06'25" / 06'26" / 06'29" / 08'11" /

10月累積里程 : 52.42 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

KT, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'23"	00:12'34"
3	06'25"	00:18'59"
4	06'26"	00:25'25"
5	06'29"	00:31'54"
5.8	08'10"	00:38'16"

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