8.1 km | 00:52:32 | 06:29/km日期: 2022-11-25 18:00 - 平均心率: 126 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 08'46" / 06'49" / 06'52" / 06'05" / 06'17" / 06'27" / 06'22" / 07'26" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'10" (+06'05") | 86 / 8086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 285.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 06'49" | 00:15'35" |
| 3 | 06'52" | 00:22'27" |
| 4 | 06'05" | 00:28'32" |
| 5 | 06'17" | 00:34'49" |
| 6 | 06'27" | 00:41'16" |
| 7 | 06'22" | 00:47'38" |
| 8 | 07'26" | 00:55'04" |
| 8.1 | 12'08" | 00:56'07" |
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