Chris 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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9.9 km | 01:11:47 | 07:17/km

日期: 2015-10-29 05:58 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97%

Pace: 05'58" / 06'00" / 05'39" / 05'59" / 09'40" / 09'31" / 09'34" / 08'06" / 05'44" / 06'33" /

10月累積里程 : 224.66 km

MIZUNO rider-18-2 累積 : 341.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳允宜, Art Jiang 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'00"	00:11'58"
3	05'39"	00:17'37"
4	05'59"	00:23'36"
5	09'40"	00:33'16"
6	09'31"	00:42'47"
7	09'34"	00:52'21"
8	08'06"	01:00'27"
9	05'44"	01:06'11"
9.9	06'33"	01:11'47"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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