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 |  3.0 km | 00:20:40 | 06:49/km日期: 2015-10-30 05:32 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 4146 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% Pace: 06'47" / 06'47" / 06'48" / 10'00" /
十月份真的很認真的在為初馬準備，雖然月休了七天，但還是跑足了設定的目標300K, 這樣的訓練量對我來說真的不輕鬆，今天是跑馬前最後的暖身跑，希望艋舺當天能順利完賽，艋舺初馬我來了，Fighting~~ 10月累積里程 : 306.62 km  NIKE 型號 累積 : 49.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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