6.2 km | 00:33:14 | 05:19/km日期: 2022-11-23 16:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'42" / 05'03" / 05'09" / 05'15" / 05'29" / 06'15" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.98 km 
亞瑟士 虎走8橘 累積 :
998.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'03" | 00:10'45" |
| 3 | 05'09" | 00:15'54" |
| 4 | 05'15" | 00:21'09" |
| 5 | 05'29" | 00:26'38" |
| 6 | 06'15" | 00:32'53" |
| 6.2 | 04'26" | 00:33'59" |
留言 
展開計圈分析
