陳兆萍 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳兆萍桃園
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8.0 km | 01:38:09 | 12:17/km

日期: 2022-12-10 07:13 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 10'43" / 10'39" / 10'33" / 10'26" / 12'40" / 13'37" / 11'50" / 13'13" / 00'05" /

桃園

陳兆萍

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桃園

陳兆萍

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桃園

陳兆萍

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從現在開始行動
是對未來最好的交待

12月累積里程 : 368.46 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 1 year ago

楊富傑和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	10'39"	00:21'22"
3	10'33"	00:31'55"
4	10'26"	00:42'21"
5	12'40"	00:55'01"
6	13'37"	01:08'38"
7	11'50"	01:20'28"
8	13'13"	01:33'41"
8.1	01'36"	01:33'46"

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