3.3 km | 00:15:03 | 04:31/km日期: 2015-11-13 20:02 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 2832 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'27" / 04'31" / 04'33" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'16") | 416 / 416 | 187 / 116 |
| 2 | | 04'17" | 419 / 835 | 187 / 123 |
| 3 | | 04'29" (+00'12") | 415 / 1250 | 188 / 118 |
| 4 | | 04'37" (+00'20") | 407 / 1657 | 187 / 115 |
| 5 | | 04'25" (+00'08") | 421 / 2079 | 187 / 120 |
| 6 | | 04'38" (+00'21") | 412 / 2492 | 188 / 114 |
| 7 | | 04'34" (+00'17") | 407 / 2899 | 189 / 115 |
| 8 | | 04'27" (+00'10") | 422 / 3321 | 187 / 119 |
| 9 | | 07'14" (+02'57") | 9 / 3331 | 180 / 76 |
11月累積里程 :
337.38 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
1361.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'31" | 00:08'58" |
| 3 | 04'33" | 00:13'31" |
| 3.3 | 04'37" | 00:15'03" |
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