謝裕程 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝裕程台中
ID 208329

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7.1 km | 00:45:31 | 06:23/km

日期: 2015-11-14 05:31 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 06'39" / 06'26" / 06'19" / 06'27" / 06'22" / 06'17" / 06'14" / 06'22" /

11月累積里程 : 100.68 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

威諾和 Emily Chao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'26"	00:13'05"
3	06'19"	00:19'24"
4	06'27"	00:25'51"
5	06'22"	00:32'13"
6	06'17"	00:38'30"
7	06'14"	00:44'44"
7.1	06'21"	00:45'31"

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