4.3 km | 00:28:22 | 06:34/km日期: 2023-01-01 06:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 4554 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'23" / 06'26" / 06'32" / 06'45" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 | 151 / 103 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1001 / 2002 | 144 / 107 |
| 3 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 3003 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'44" (+00'22") | 1002 / 4005 | 173 / 85 |
| 5 | | 07'14" (+00'52") | 310 / 4316 | 137 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
260.95 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1999.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'26" | 00:12'49" |
| 3 | 06'32" | 00:19'21" |
| 4 | 06'45" | 00:26'06" |
| 4.3 | 07'09" | 00:28'22" |
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