7.5 km | 00:46:16 | 06:09/km日期: 2023-01-04 18:23 - 平均心率: 134 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 06'41" / 05'56" / 05'53" / 06'00" / 06'54" / 05'38" / 05'54" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'39") | 512 / 7512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
271.68 km 
adidas pure boots 累積 :
1878.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'56" | 00:12'37" |
| 3 | 05'53" | 00:18'30" |
| 4 | 06'00" | 00:24'30" |
| 5 | 06'54" | 00:31'24" |
| 6 | 05'38" | 00:37'02" |
| 7 | 05'54" | 00:42'56" |
| 7.5 | 06'18" | 00:46'10" |
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