2.5 km | 00:20:57 | 08:22/km日期: 2023-01-05 05:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 10'48" / 06'58" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 499 / 2499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 333.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 06'58" | 00:17'46" |
| 2.5 | 05'54" | 00:20'43" |
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