10.4 km | 01:07:52 | 06:31/km日期: 2023-01-05 05:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 06'46" / 06'28" / 06'32" / 06'32" / 05'59" / 06'40" / 05'58" / 06'13" / 06'04" / 05'49" / 12'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'28" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'32" | 00:26'18" |
| 5 | 05'59" | 00:32'17" |
| 6 | 06'40" | 00:38'57" |
| 7 | 05'58" | 00:44'55" |
| 8 | 06'13" | 00:51'08" |
| 9 | 06'04" | 00:57'12" |
| 10 | 05'49" | 01:03'01" |
| 10.4 | 12'20" | 01:07'52" |
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