林多多(Vito) 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

林多多(Vito) 新竹
ID 129431

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林多多(Vito)

10.4 km | 01:04:07 | 06:10/km

日期: 2015-11-12 20:18 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'16" / 04'32" / 06'32" / 06'36" / 05'36" / 08'52" / 06'44" / 07'16" / 05'40" / 04'44" / 05'57" /

11月累積里程 : 27.76 km

Skechers GO run ride 4 累積 : 822.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

昆岳, Glenlin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'32"	00:09'48"
3	06'32"	00:16'20"
4	06'36"	00:22'56"
5	05'36"	00:28'32"
6	08'52"	00:37'24"
7	06'44"	00:44'08"
8	07'16"	00:51'24"
9	05'40"	00:57'04"
10	04'44"	01:01'48"
10.4	05'57"	01:04'07"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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