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龍大俠
高雄
ID 540
76 位追隨者
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龍大俠
30.0 km
|
01:27:41
|
20.5 km/h
日期:
2015-11-16 05:15
-
總爬升:
194 m
-
卡路里:
864 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'20"
(02'20")
25.71 (-8.57)
997 / 997
2
02'04"
(04'24")
29.03 (-5.25)
996 / 1994
3
04'18"
(08'42")
14.06 (-20.22)
1007 / 3001
4
01'46"
(10'28")
34.29
1006 / 4007
5
01'54"
(12'22")
32.14 (-2.14)
1011 / 5019
展開計圈分析
6
02'53"
(15'15")
20.81 (-13.48)
995 / 6014
7
02'40"
(17'55")
22.78 (-11.50)
1010 / 7025
8
02'13"
(20'08")
27.48 (-6.80)
1013 / 8039
9
04'01"
(24'09")
15.00 (-19.29)
1001 / 9040
10
02'02"
(26'11")
29.51 (-4.78)
996 / 10037
11
02'42"
(28'53")
22.36 (-11.93)
1005 / 11043
12
02'33"
(31'26")
23.68 (-10.60)
1004 / 12047
13
03'07"
(34'33")
19.46 (-14.83)
1009 / 13057
14
02'11"
(36'44")
27.27 (-7.01)
990 / 14048
15
11'58"
(48'42")
5.08 (-29.21)
1011 / 15059
16
02'17"
(50'59")
26.28 (-8.01)
998 / 16057
17
02'00"
(52'59")
30.77 (-3.52)
1019 / 17077
18
02'04"
(55'03")
29.03 (-5.25)
999 / 18077
19
02'08"
(57'11")
28.12 (-6.16)
998 / 19076
20
02'20"
(59'31")
25.90 (-8.39)
1002 / 20078
21
05'57"
(01:05'28")
10.08 (-24.20)
999 / 21078
22
02'17"
(01:07'45")
26.67 (-7.62)
1010 / 22089
23
01'53"
(01:09'38")
32.14 (-2.14)
1000 / 23090
24
02'33"
(01:12'11")
24.00 (-10.29)
1017 / 24107
25
01'57"
(01:14'08")
31.03 (-3.25)
1005 / 25113
26
01'56"
(01:16'04")
31.03 (-3.25)
992 / 26105
27
03'49"
(01:19'53")
15.93 (-18.36)
1011 / 27117
28
03'03"
(01:22'56")
19.67 (-14.61)
996 / 28114
29
02'24"
(01:25'20")
25.17 (-9.11)
1003 / 29118
30
02'21"
(01:27'41")
22.64 (-11.64)
885 / 30003
11月累積里程 :
244.86 km
fuji roubaix
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 9 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.4
-1.0 %
2
29.0
-2.1 %
3
14.1
4.5 %
4
34.0
-1.8 %
5
32.1
-1.0 %
6
20.6
-2.3 %
7
22.8
-2.8 %
8
28.3
3.3 %
9
15.0
6.4 %
10
28.8
-5.0 %
11
22.2
4.8 %
12
23.5
-5.7 %
13
19.3
7.0 %
14
27.3
3.4 %
15
5.1
-28.0 %
16
24.2
6.0 %
17
30.0
-3.5 %
18
29.8
-5.2 %
19
27.9
-1.4 %
20
26.3
2.8 %
21
10.0
4.7 %
22
26.3
-2.8 %
23
31.9
-4.0 %
24
24.3
2.2 %
25
31.0
3.2 %
26
30.0
-2.8 %
27
16.0
2.6 %
28
19.7
3.8 %
29
25.2
-4.6 %
30.0
23.2
3.2 %
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朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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|
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randallkwo
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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5.0 km
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08:19/km
Piko Chiu
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5.0 km
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