13.1 km | 02:03:41 | 09:26/km日期: 2023-01-13 14:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 707 Cal - 總步數: 17132 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 09'43" / 07'21" / 08'16" / 06'52" / 09'04" / 06'46" / 06'41" / 09'43" / 12'09" / 17'41" / 09'19" / 08'15" / 08'18" / 37'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'42" (+02'56") | 1000 / 1000 | 142 / 72 |
| 2 | | 07'20" (+00'34") | 1001 / 2001 | 174 / 78 |
| 3 | | 08'15" (+01'29") | 1000 / 3001 | 156 / 77 |
| 4 | | 06'55" (+00'09") | 1001 / 4003 | 170 / 84 |
| 5 | | 09'05" (+02'19") | 1001 / 5005 | 133 / 82 |
| 6 | | 06'46" | 1001 / 6007 | 174 / 84 |
| 7 | | 07'33" (+00'47") | 1000 / 7008 | 162 / 81 |
| 8 | | 09'32" (+02'46") | 1002 / 8010 | 146 / 71 |
| 9 | | 13'20" (+06'34") | 1001 / 9011 | 106 / 70 |
| 10 | | 16'33" (+09'47") | 1001 / 10012 | 81 / 74 |
| 11 | | 09'13" (+02'27") | 1000 / 11013 | 145 / 74 |
| 12 | | 08'14" (+01'28") | 1002 / 12015 | 164 / 73 |
| 13 | | 09'46" (+03'00") | 1000 / 13015 | 138 / 73 |
| 14 | | 14'55" (+08'09") | 78 / 13094 | 102 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 454.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 07'21" | 00:17'04" |
| 3 | 08'16" | 00:25'20" |
| 4 | 06'52" | 00:32'12" |
| 5 | 09'04" | 00:41'16" |
| 6 | 06'46" | 00:48'02" |
| 7 | 06'41" | 00:54'43" |
| 8 | 09'43" | 01:04'26" |
| 9 | 12'09" | 01:16'35" |
| 10 | 17'41" | 01:34'16" |
| 11 | 09'19" | 01:43'35" |
| 12 | 08'15" | 01:51'50" |
| 13 | 08'18" | 02:00'08" |
| 13.1 | 37'29" | 02:03'41" |
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